Kezdőlap » Extrák » Magazin » Különbözőség és egyenrangúság a férfi-nő kapcsolatban - Lelki Titkaink Hírlevél
Különbözőség és egyenrangúságA férfi-nő kapcsolat
Nők és férfiak… párban élünk, s harmóniára, egységre törekszünk, s mégis oly nagyon különbözők vagyunk.
Más a testfelépítésünk, a fizikai terhelhetőségünk, a biológiai adottságaink, a várható élettartamunk, a hangulati, érzelmi életünk. Más az agyfelépítésünk, s ezért az agyunk másképpen dolgozza fel a kapott információkat. Eltérő módon észleljük a világot, mást tartunk fontosnak, eltérő módon viselkedünk egy-egy szituációban.
A férfiak és a nők
A fejlődés során a férfiak bal agyféltekéje tagoltabbá vált, mint a jobb, s a férfiaknál nagyobb számban fordulnak elő szélsőségek, a férfiak között több az értelmi fogyatékossághoz közelítő állapot, és több a zseni kategóriába sorolható személyiség. A férfiak eredményesebbek a térlátási, térérzékelési feladatokban, a matematikában, a zeneszerzésben, sakkban, az elemző problémamegoldásban.
A férfiak nagyobb önbizalommal rendelkeznek, függetlenebbek és individualistábbak. Jellemző férfias személyiségjegyek: dominancia, agresszivitás, versenyképesség, aktivitás, kezdeményezőkészség, sikerorientáltság.
A női agyban fejlettebb a két agyféltekét összekötő huzalozás, a női agy rugalmasabb, sérülés esetén a sértetlen agyfél könnyebben veszi át a sérült agyfél funkcióit. A férfiak és a nők intelligenciaszintje nem tér el egymástól lényegesen. A nők verbális képességei fejlettebbek, szókincsük gazdagabb, érzékszerveik kifinomultabbak, könnyebben különítenek el hangokat, színeket, arcokat, sőt szagokat és ízeket is.
A nők türelmesebbek, ügyesebbek, képesek aprólékos munkát végezni, figyelni a részletekre. A nők szívesebben kezdeményeznek kapcsolatokat, nyitottabbak, gyengédebbek, jobban bíznak az emberekben, mint a férfiak. Jellemző nőies személyiségjegyek: az alkalmazkodóképesség, passzivitás, segítőkészség, rendszeretet, precizitás, érzelmi meghatározottság.
A férfiak nagyobb teljesítményre képesek, de rövid ideig tudják ezt tenni, míg a nők monotónia tűrőbbek, kitartóbbak, stressz tűrőbbek, s versengés helyett egymást kiegészítve dolgoznak együtt.
A férfiak és a nők alapvetően különböznek
A férfiak és a nők alapvetően mások. Mai valóságunkban pedig nap mint nap megéljük a szerepek átrendeződését. A nők egyre nagyobb szerepet játszanak a teremtő szférában, a férfiak pedig egyre nagyobb részt vállalnak a családi teendőkben, a gyermekek gondozásában, nevelésében, a háztartási munkákban. De ne feledjük, hogy még ma is a vállalati vezetők 90%-a férfi, a titkárnők 90%-a nő. S a munkában, az üzleti életben való egyenlőség csak akkor fog bekövetkezni, ha otthon is működik az egyenrangúság.
A férfi alapvetően versengő lény. Szereti erősnek mutatni magát, nem kér segítséget akkor sem, ha valami baja van, inkább leissza magát egy „búfelejtő” kocsmában. Tudjuk, hogy a férfiak inkább az infarktust „vállalják be”, mint a sírást egy jó barát vállán.
A nők könnyebben támaszkodnak a környezetükre, és szívesen kérnek és adnak is segítséget minden bajban, legyen az testi-lelki-szellemi, vagy tárgyi segítség.
Egyenrangúság a férfi-nő kapcsolatban
A nő és a férfi akkor válhat egyenrangúvá egy kapcsolatban, ha felismerik a különbözőségeiket, és ezzel együtt tisztelik egymás értékeit. Amikor az egyik ad, a másik fogadja azt, és mivel szeretet van a két ember között, a másik kicsivel többet ad vissza, mint amit kapott. Kialakul egy pozitív spirál, mert mindketten több jót akarnak adni a másiknak, mint amit kaptak.
Természetesen a negatív hatások tekintetében is szükséges a kiegyenlítésre törekvés. Ha az egyik fél megbántja a másikat, akkor szükséges a „visszabántás”, különben felborul az egyensúly, és kialakul az uralkodó és a megalázkodó szereposztás. A negatívumok kiegyenlítésénél arra lehet törekedni, hogy a „visszabántás” lényegesen kisebb súlyú legyen, ezt segíti a szeretet érzése.
Az egyenrangúság akkor valósul meg, ha a kapcsolatban több a türelem, a tolerancia, a várakozás, a szerelem, a megbecsülés, a tisztelet, és kevesebb az agresszió, a birtoklás, a féltékenység, az érzelmi zsarolás, az önzőség és a sértődöttség.
Neked sikerült az egyenrangú párkapcsolatot megteremteni? (Na jó, megközelítőleg egyenrangút?)
Van megoldás!
Ha egy párkapcsolat boldogtalan, egészen biztos, hogy mindkét fél felelős a boldogtalanságért. Ha egy nő túl sokat ad, ezért nem a partnerét kell hibáztatnia. Ugyanez a helyzet, ha a férfi ad túl keveset. A végső tanulság az, hogy hiábavaló dolog mindenért a másikat hibáztatni. Megváltoztatni mindenki csak a saját hozzáállását tudja.
A párkapcsolati tanácsadás segít Neked és párodnak jobban megérteni egymást, könnyebben, harmónikusabban létezni a párkapcsolatban.
Tréningjeinkkel ahhoz szeretnénk hozzájárulni, hogy megértsd, milyen törvényszerűségek működnek a kapcsolatodban, és milyen változtatások szükségesek ahhoz, hogy kiegyensúlyozottabban, harmonikusabban élhess. Fejlődik az önismereted és az emberismereted. Javul a kapcsolatod a pároddal, a gyermekeiddel, a szüleiddel, rokonaiddal.
A párkapcsolati tréning során feldolgozandó kérdések
- Mi az alapvető különbség a férfiak és a nők között?
- Kinek a viselkedése okozza a konfliktusokat, és hogyan lehet másképpen viselkedni?
- Mi a szóbeli bántalmazás, és hogyan lehet védekezni ellene?
- Hogyan vedd rá a párodat arra, hogy másképpen viselkedjen?
- Miként lehet eldönteni, hogy egy kapcsolat még megmenthető, vagy nem érdemes több energiát pazarolni rá?
- Megelőzhetők-e a párkapcsolati válságok?
- Mit, miért és meddig érdemes eltűrni a kapcsolatodban?
- Mit adj a párodnak, hogy elégedett legyen, és mit várj el a másiktól?
- Ha már nem lángol a szerelem, hogyan tartsd meg a kapcsolat egyensúlyát?
- Hogyan szerezd vissza az elkóborolt párodat?
- Mit tegyél, ha a szíved máshoz húz, de az eszed a párod mellett tart?
- Hogyan viselkedj, ha válságba jutott a párkapcsolatod?
- Mit tegyél, ha bántalmaz a párod, és te mégis ragaszkodsz hozzá?
- Miért fontos a szex a párkapcsolatban, és mit tegyél, ha nem működik?
- Hogyan tudtok egyensúlyt tartani, ha eltérők az igényeitek?
Ilyen, és ehhez hasonló kérdésekre kaphatsz választ a párkapcsolati tréningen, tanácsadáson. Bármit kérdezhetsz, nincsenek tabu témák, minden felmerülő gondodban igyekszünk a segítségedre lenni.
Védett környezetben tanulhatod meg az egyértelműbb kommunikációt, a konfliktusok eredményes kezelését, a felelősségvállalást önmagadért. Tapasztalatokat gyűjthetsz arról, hogyan viselkedj a különböző helyzetekben, hogyan változz az eredményes párkapcsolatod érdekében.
Cselekedj, mert a szándék kevés a sikerhez!
Párkapcsolat válsága - További információ a párkapcsolati válságkezelő levelező tréningekről »
Párkapcsolat, párkapcsolati válságok cikkgyűjtemény
A párkapcsolat öt szakasza » A párkapcsolat » Pár(bajok) » Párkapcsolati problémák »
Miért bántasz? A szóbeli bántalmazás » A szóbeli bántalmazás - Az áldozattá válás útján »
A szóbeli erőszak » Egyenes beszéd »
Mire vágynak a nők és Mire vágynak a férfiak? » Miért hazudnak a férfiak? »
A kötelesség csapdája » Az anyós csapdája » A féltékenység csapdája »
A gyökerek csapdája »
Biegelbauer Pál: Az együttélés » Hozzád illő párt választottál? »
Társfüggőség – Mi is az kodependencia? » Társfüggőség teszt »
A könyvespolcra ajánljuk
Lelki Titkaink hírlevelek
Igazmondó álmaink » Ego building tréning » Önértékesítő tréningek » Megváltozott párkapcsolat »
Pánik és szorongás » Szerelem és szeretet » Házasság » Miért nehéz ma… » Ego bulding tréningek »
Adunk a véleményedre » A véletlen » Asszertivitás, asszertív viselkedés »
Az érzékelés és a mentális energia » Mentális erőszak »
Kiégés » Tudatos önfejlesztés »
Önérvényesítés vagy önfeladás? » Kiégés a munkában – kiégés a magánéletben »
A párkapcsolat teljességéről és a túlzott kötődésről » Testbeszéd - Gesztus szótár »
Összeillőség vizsgálat » Hogyan tudhatod meg, hogy összeillesz-e pároddal? »
Hogyan kerüljem el, hogy legyőzzenek? » Hogyan legyél valódi nő? » Hogyan legyen sikeres? »
Hogyan neveljünk sikeres és kiegyensúlyozott gyermeket? » Hogyan legyen sikeres? »
Kire üssön a gyerek, ha nem a szüleire? » Mi is az a pszichoszomatika? »
Hogyan kerüljük el a mobbing áldozatának szerepét? » Allergia tünetek elleni tréning »
Hogyan alakul ki kamaszkorban az önbizalomhiány? » Hogyan éljek stressz mentesen? »
Asszertív kommunikációs tréning szülinapi akcióval » Hogyan legyen kamasz gyermeked magabiztos? »
Kamaszok és vidéki tréningek » Mi is az kodependencia? A társfüggőségről » Társfüggőség teszt »
Hogyan takaríts meg 8 000 forintot? » Depresszió nélkül élni » Tudj nemet mondani! »
Érintés, simogatás, ölelés » Óév búcsúztató önismereti tréning » Lélekpillangó »
Lélekpillangó szavazás » Hogyan kerülheted el a kiégést? » Hogyan legyél sikeres? »
Párkapcsolati GPS » Hogyan segíti az asszertív viselkedés az egyenrangúságot? »
Hogyan készüljünk fel a Húsvétra? » Hogyan legyen kamasz gyermeked magabiztos? »
Gyásztanácsadó képzés » Jó szex » A gyermeki agresszió » Ne pánikolj, gyógyulj meg! »
Mire vágynak a férfiak? » Mire vágynak a nők? » Asszertivitás a hosszú élet titka »
Az önérvényesítő, erőszakmentes kommunikáció » Feszültség és stressz-oldás mesterfokon »
Gondoltál már arra, hogy ez a munkahelyi kiégés, a burn out? » Kamasz asszertív kommunikáció »
Miben segíthetünk? » Különbözőség és egyenrangúság a férfi-nő kapcsolatban »
Skype™-os Pszichológiai Tanácsadás » Öngyilkosság helyett válaszd az életet! »
Önbizalom gyorssegély » A karácsony 2012-ben is szerethető » Szilveszteri babonák »
Hogyan legyél magabiztos? » Hogyan legyen kamasz gyermeked magabiztos? »
Ami mindenkinek jó » Küzdjünk együtt a depresszió ellen » Pedagógus burn out »
Hívásra házhoz megyünk » Tuti program az őszi szünetre » Minden elmúlik »
Megoldások stresszhelyzetben » Kerüld el a Nagy Karácsonyi Zabálás csapdáját! »
Kerüld el a kamaszkor csapdáit! » Kerüld el a kiégés csapdáit! »
Csak azt adhatjuk magunkból, ami bennünk van! » Az önálló felnőtt személyiség »
Ha „mélyen” érzed magad… » Vívjak vagy vívódjak? » Befektetett szeretet »
Mondd, te tudsz zsiráf nyelven beszélni? » Mondd, te ütésálló vagy? » Hiába beszélek? »
Hogyan kezeljük a párkapcsolati problémáinkat? » Az önelfogadás akadályai »
Akarsz professzionális segítő lenni? » Lehet-e barátság férfi és nő között? »
Önfeláldozás a kötelesség oltárán » Amikor nem működik a hűség fékje »
Hogyan küzdhetőek le a párkapcsolat nehézségei? » Ne legyél vendég a saját életedben! »
Viselkedési formák » Elégedett vagy a saját szexuális életeddel? »
Téged ért már szexuális zaklatás? » Szerelmi bánat feldolgozása » Miben segít a pszichológus? »
Beszéld sikeresre magad! » Kamasz önismereti tábor » Az asszertív kommunikáció akadálya »
Melyek voltak a legsikeresebb hírlevelek? » A nő aki nem kívánnak, a férfi akinek nem téma a szex »
A kamaszok szeretnek beszélgetni » Pánik - ésszerűtlen félelem »
Hogyan ne legyél a szóbeli bántalmazás áldozata? » Megcsaltak? Te csaltál? » Szakítás után »
Önsorsrontás tudománya » Asszertív, önérvényesítő viselkedés és kommunikáció »
Hogyan lehetsz gyásztanácsadó? » Kire üssön a gyerek, ha nem a szüleire? »
Hogyan szeresd önmagadat? » Hozzád érkezem » Bontakozz ki a múlt öleléséből »
Mikor kezdj gyanakodni, hogy a párod szakítani akar? » Stressz » Magány » Karácsony stressz nélkül»
Hogy ezek a mai kamaszok milyenek? » Néhány nap, és fellobban a gyertyák lángja »
Akarsz sikeres újévi fogadalmat tenni? » Párkapcsolati problémák - Párkapcsolat teszt »
Párkapcsolati problémák - Ezek a nők… » Neked is látszik már az arcodon? »
Talpraesetten válaszolni » Kamasz érzelmek » Lehet stressz nélkül élni? » Depi vagy depresszió? »
Bírálat helyett elismerést adjunk » Öngyilkosság helyett kérj segítséget! » Mit okoz a félelem? »
Anyává válni » Apává válni » Gyermek születeik » Bizalmatlan természetű vagy? »
A pszichoszomatika és az árnyékszemélyiség » Ne égj ki, nem érdemes! »
A panaszkodás pszichológiája » A bocsánatkérés pszichológiája »
Amikor a férjem először megerőszakolt » Önismeret és önbizalom nélkül nem megy »
Milyen férfira vágyik az erős nő? » Apának alkalmatlan? » Stressz cserebere »
A szülői örökségek (gyökerek) csapdája » A kötelesség csapdája » Legyél Te is magabiztos! »
Boldog párkapcsolatban élsz? » Gondoltad volna? » Narcisztikus pár » A boldog élet titka »
Az étkezés zavarai - elhízás » Párkapcsolati problémák » Párkapcsolati problémák 2. rész »
Gyászfolyamat válás alatt, válás után » Nehéz egyedül élni » Halál, gyász, gyászfeldolgozás »
Mit akarnak a nők » Mit akarnak a férfiak? » Hogyan reagálunk a különböző szituációkban? »
Vigyázat, válásveszély! » Félelem - pánikbetegség » Az ajándékozás művészete »
Stressz és a türelem » Közeledik a karácsony » Különben dühbe jövünk… »
Lebecsülés és megbecsülés a kapcsolatban » Önbecsülés » Változások a férfi, női szerepekben »
Egyedül is jó társaságban vagy? » Társfüggő tréning » A viccesen bántalmazó szülő »
Milyen ember vagy Te? » Elköteleződni képtelen férfiak » Elköteleződni képtelen nők »
Párkapcsolat - szakítás elfogadása » Ha elhagyott a szerelmed »
A kritika megfogalmazása és fogadása » A fogyókúra lelki okai » A szívinfarktus pszichoszomatikája »
Kiégés (Burnout) fázisai » Miért nehéz pozitívan gondolkodni? » Az ezerarcú kamasz »
Gazdasági kiszolgáltatottság a párkapcsolatban » Az öndiagnosztizálás rejtelmei »
Velem mindent megtehetnek? » Mondd, te mit választanál? » A bántalmazó ember típusai »
Az Asperger szindrómás kamasz » Félelmetes gondolatok » Megszakadt kapcsolatok »
A válási gyász » Mi a különbség a férfierő és a férfierőszak között? » Hagyd itt! » Ünnep után »
Öszintén a nárcizmusról » Házasság és gazdasági kötelék » Te hogyan félsz? » Ha így gondolkodsz »
A ciszta pszichoszomatikája » Az Aspergeres férj és a szeretetnyelvek »
Önismeret: A létező társfüggőség » Gyásztanácsadás és gyászfeldolgozás a gyakorlatban »
Százhalombatta, 2012. október. 25.
Szeretettel:
Csehák Hajnalka
LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió
csehak.hajnal@lelkititkaink.hu Mobil : (0620)353-7262 Skype : lelkititok
Ha megtetszett a LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió tevékenysége, kérlek ajánld ismerőseidnek is.
|