Gyakran Ismételt Kérdések   E-mail
Keresés

Különbözőség és egyenrangúság

A férfi-nő kapcsolat

Különbözőség és egyenrangúság a férfi-nő kapcsolatbanNők és férfiak… párban élünk, s harmóniára, egységre törekszünk, s mégis oly nagyon különbözők vagyunk.

Más a testfelépítésünk, a fizikai terhelhetőségünk, a biológiai adottságaink, a várható élettartamunk, a hangulati, érzelmi életünk. Más az agyfelépítésünk, s ezért az agyunk másképpen dolgozza fel a kapott információkat. Eltérő módon észleljük a világot, mást tartunk fontosnak, eltérő módon viselkedünk egy-egy szituációban.

A férfiak és a nők

FérfiakA fejlődés során a férfiak bal agyféltekéje tagoltabbá vált, mint a jobb, s a férfiaknál nagyobb számban fordulnak elő szélsőségek, a férfiak között több az értelmi fogyatékossághoz közelítő állapot, és több a zseni kategóriába sorolható személyiség. A férfiak eredményesebbek a térlátási, térérzékelési feladatokban, a matematikában, a zeneszerzésben, sakkban, az elemző problémamegoldásban.

A férfiak nagyobb önbizalommal rendelkeznek, függetlenebbek és individualistábbak. Jellemző férfias személyiségjegyek: dominancia, agresszivitás, versenyképesség, aktivitás, kezdeményezőkészség, sikerorientáltság.

NőkA női agyban fejlettebb a két agyféltekét összekötő huzalozás, a női agy rugalmasabb, sérülés esetén a sértetlen agyfél könnyebben veszi át a sérült agyfél funkcióit. A férfiak és a nők intelligenciaszintje nem tér el egymástól lényegesen. A nők verbális képességei fejlettebbek, szókincsük gazdagabb, érzékszerveik kifinomultabbak, könnyebben különítenek el hangokat, színeket, arcokat, sőt szagokat és ízeket is.

A nők türelmesebbek, ügyesebbek, képesek aprólékos munkát végezni, figyelni a részletekre. A nők szívesebben kezdeményeznek kapcsolatokat, nyitottabbak, gyengédebbek, jobban bíznak az emberekben, mint a férfiak. Jellemző nőies személyiségjegyek: az alkalmazkodóképesség, passzivitás, segítőkészség, rendszeretet, precizitás, érzelmi meghatározottság.

A férfiak nagyobb teljesítményre képesek, de rövid ideig tudják ezt tenni, míg a nők monotónia tűrőbbek, kitartóbbak, stressz tűrőbbek, s versengés helyett egymást kiegészítve dolgoznak együtt.

A férfiak és a nők alapvetően különböznek

A férfiak és a nők alapvetően különböznekA férfiak és a nők alapvetően mások. Mai valóságunkban pedig nap mint nap megéljük a szerepek átrendeződését. A nők egyre nagyobb szerepet játszanak a teremtő szférában, a férfiak pedig egyre nagyobb részt vállalnak a családi teendőkben, a gyermekek gondozásában, nevelésében, a háztartási munkákban. De ne feledjük, hogy még ma is a vállalati vezetők 90%-a férfi, a titkárnők 90%-a nő. S a munkában, az üzleti életben való egyenlőség csak akkor fog bekövetkezni, ha otthon is működik az egyenrangúság.

A férfi alapvetően versengő lény. Szereti erősnek mutatni magát, nem kér segítséget akkor sem, ha valami baja van, inkább leissza magát egy „búfelejtő” kocsmában. Tudjuk, hogy a férfiak inkább az infarktust „vállalják be”, mint a sírást egy jó barát vállán.

A nők könnyebben támaszkodnak a környezetükre, és szívesen kérnek és adnak is segítséget minden bajban, legyen az testi-lelki-szellemi, vagy tárgyi segítség.

Egyenrangúság a férfi-nő kapcsolatban

Egyenrangúság a férfi-nő kapcsolatbanA nő és a férfi akkor válhat egyenrangúvá egy kapcsolatban, ha felismerik a különbözőségeiket, és ezzel együtt tisztelik egymás értékeit. Amikor az egyik ad, a másik fogadja azt, és mivel szeretet van a két ember között, a másik kicsivel többet ad vissza, mint amit kapott. Kialakul egy pozitív spirál, mert mindketten több jót akarnak adni a másiknak, mint amit kaptak.

Természetesen a negatív hatások tekintetében is szükséges a kiegyenlítésre törekvés. Ha az egyik fél megbántja a másikat, akkor szükséges a „visszabántás”, különben felborul az egyensúly, és kialakul az uralkodó és a megalázkodó szereposztás. A negatívumok kiegyenlítésénél arra lehet törekedni, hogy a „visszabántás” lényegesen kisebb súlyú legyen, ezt segíti a szeretet érzése.

Az egyenrangúság akkor valósul meg, ha a kapcsolatban több a türelem, a tolerancia, a várakozás, a szerelem, a megbecsülés, a tisztelet, és kevesebb az agresszió, a birtoklás, a féltékenység, az érzelmi zsarolás, az önzőség és a sértődöttség.

Neked sikerült az egyenrangú párkapcsolatot megteremteni? (Na jó, megközelítőleg egyenrangút?)

Van megoldás!

Ha egy párkapcsolat boldogtalan, egészen biztos, hogy mindkét fél felelős a boldogtalanságért. Ha egy nő túl sokat ad, ezért nem a partnerét kell hibáztatnia. Ugyanez a helyzet, ha a férfi ad túl keveset. A végső tanulság az, hogy hiábavaló dolog mindenért a másikat hibáztatni. Megváltoztatni mindenki csak a saját hozzáállását tudja.

A párkapcsolati tanácsadás segít Neked és párodnak jobban megérteni egymást, könnyebben, harmónikusabban létezni a párkapcsolatban.

Tréningjeinkkel ahhoz szeretnénk hozzájárulni, hogy megértsd, milyen törvényszerűségek működnek a kapcsolatodban, és milyen változtatások szükségesek ahhoz, hogy kiegyensúlyozottabban, harmonikusabban élhess. Fejlődik az önismereted és az emberismereted. Javul a kapcsolatod a pároddal, a gyermekeiddel, a szüleiddel, rokonaiddal.

A párkapcsolati tréning során feldolgozandó kérdések

  • Mi az alapvető különbség a férfiak és a nők között?
  • Kinek a viselkedése okozza a konfliktusokat, és hogyan lehet másképpen viselkedni?
  • Mi a szóbeli bántalmazás, és hogyan lehet védekezni ellene?
  • Hogyan vedd rá a párodat arra, hogy másképpen viselkedjen?
  • Miként lehet eldönteni, hogy egy kapcsolat még megmenthető, vagy nem érdemes több energiát pazarolni rá?
  • Megelőzhetők-e a párkapcsolati válságok?
  • Mit, miért és meddig érdemes eltűrni a kapcsolatodban?
  • Mit adj a párodnak, hogy elégedett legyen, és mit várj el a másiktól?
  • Ha már nem lángol a szerelem, hogyan tartsd meg a kapcsolat egyensúlyát?
  • Hogyan szerezd vissza az elkóborolt párodat?
  • Mit tegyél, ha a szíved máshoz húz, de az eszed a párod mellett tart?
  • Hogyan viselkedj, ha válságba jutott a párkapcsolatod?
  • Mit tegyél, ha bántalmaz a párod, és te mégis ragaszkodsz hozzá?
  • Miért fontos a szex a párkapcsolatban, és mit tegyél, ha nem működik?
  • Hogyan tudtok egyensúlyt tartani, ha eltérők az igényeitek?

Ilyen, és ehhez hasonló kérdésekre kaphatsz választ a párkapcsolati tréningen, tanácsadáson. Bármit kérdezhetsz, nincsenek tabu témák, minden felmerülő gondodban igyekszünk a segítségedre lenni.

Védett környezetben tanulhatod meg az egyértelműbb kommunikációt, a konfliktusok eredményes kezelését, a felelősségvállalást önmagadért. Tapasztalatokat gyűjthetsz arról, hogyan viselkedj a különböző helyzetekben, hogyan változz az eredményes párkapcsolatod érdekében.

Cselekedj, mert a szándék kevés a sikerhez!

Vívjak vagy vívódjak
Jelentkezz párkapcsolati válságkezelő tréningre!




Jelentkezésed beérkezése után munkatársunk felveszi veled a kapcsolatot az Ismerkedő interjú időpont egyeztetése érdekében!


Párkapcsolat válsága - További információ a párkapcsolati válságkezelő levelező tréningekről »

Párkapcsolat, párkapcsolati válságok cikkgyűjtemény

A párkapcsolat öt szakasza » A párkapcsolat » Pár(bajok) » Párkapcsolati problémák »
Miért bántasz? A szóbeli bántalmazás » A szóbeli bántalmazás - Az áldozattá válás útján »
A szóbeli erőszak » Egyenes beszéd »
Mire vágynak a nők és Mire vágynak a férfiak? » Miért hazudnak a férfiak? »
A kötelesség csapdája » Az anyós csapdája » A féltékenység csapdája » A gyökerek csapdája »
Biegelbauer Pál: Az együttélés » Hozzád illő párt választottál? »
Társfüggőség – Mi is az kodependencia? » Társfüggőség teszt »

Lelki Titkaink Hírlevél

A könyvespolcra ajánljuk

Szendi Gábor: A nő felemelkedése és tündöklése Dr. Csernus Imre: A nő Dr. Csernus Imre: A férfi Eric Berne: Emberi játszmák Barbara Pease - Allan Pease: Miért hazudik a férfi? Miért sír a nő?

Lelki Titkaink Hírlevél

Lelki Titkaink hírlevelek

Igazmondó álmaink » Ego building tréning » Önértékesítő tréningek » Megváltozott párkapcsolat »

Pánik és szorongás » Szerelem és szeretet » Házasság » Miért nehéz ma… » Ego bulding tréningek »

Adunk a véleményedre » A véletlen » Asszertivitás, asszertív viselkedés »

Az érzékelés és a mentális energia » Mentális erőszak » Kiégés » Tudatos önfejlesztés »

Önérvényesítés vagy önfeladás? » Kiégés a munkában – kiégés a magánéletben »

A párkapcsolat teljességéről és a túlzott kötődésről » Testbeszéd - Gesztus szótár »

Összeillőség vizsgálat » Hogyan tudhatod meg, hogy összeillesz-e pároddal? »

Hogyan kerüljem el, hogy legyőzzenek? » Hogyan legyél valódi nő? » Hogyan legyen sikeres? »

Hogyan neveljünk sikeres és kiegyensúlyozott gyermeket? » Hogyan legyen sikeres? »

Kire üssön a gyerek, ha nem a szüleire? » Mi is az a pszichoszomatika? »

Hogyan kerüljük el a mobbing áldozatának szerepét? » Allergia tünetek elleni tréning »

Hogyan alakul ki kamaszkorban az önbizalomhiány? » Hogyan éljek stressz mentesen? »

Asszertív kommunikációs tréning szülinapi akcióval » Hogyan legyen kamasz gyermeked magabiztos? »

Kamaszok és vidéki tréningek » Mi is az kodependencia? A társfüggőségről » Társfüggőség teszt »

Hogyan takaríts meg 8 000 forintot? » Depresszió nélkül élni » Tudj nemet mondani! »

Érintés, simogatás, ölelés » Óév búcsúztató önismereti tréning » Lélekpillangó »

Lélekpillangó szavazás » Hogyan kerülheted el a kiégést? » Hogyan legyél sikeres? »

Párkapcsolati GPS » Hogyan segíti az asszertív viselkedés az egyenrangúságot? »

Hogyan készüljünk fel a Húsvétra? » Hogyan legyen kamasz gyermeked magabiztos? »

Gyásztanácsadó képzés » Jó szex » A gyermeki agresszió » Ne pánikolj, gyógyulj meg! »

Mire vágynak a férfiak? » Mire vágynak a nők? » Asszertivitás a hosszú élet titka »

Az önérvényesítő, erőszakmentes kommunikáció » Feszültség és stressz-oldás mesterfokon »

Gondoltál már arra, hogy ez a munkahelyi kiégés, a burn out? » Kamasz asszertív kommunikáció »

Miben segíthetünk? » Különbözőség és egyenrangúság a férfi-nő kapcsolatban »

Skype™-os Pszichológiai Tanácsadás » Öngyilkosság helyett válaszd az életet! »

Önbizalom gyorssegély » A karácsony 2012-ben is szerethető » Szilveszteri babonák »

Hogyan legyél magabiztos? » Hogyan legyen kamasz gyermeked magabiztos? »

Ami mindenkinek jó » Küzdjünk együtt a depresszió ellen » Pedagógus burn out »

Hívásra házhoz megyünk » Tuti program az őszi szünetre » Minden elmúlik »

Megoldások stresszhelyzetben » Kerüld el a Nagy Karácsonyi Zabálás csapdáját! »

Kerüld el a kamaszkor csapdáit! » Kerüld el a kiégés csapdáit! »

Csak azt adhatjuk magunkból, ami bennünk van! » Az önálló felnőtt személyiség »

Ha „mélyen” érzed magad… » Vívjak vagy vívódjak? » Befektetett szeretet »

Mondd, te tudsz zsiráf nyelven beszélni? » Mondd, te ütésálló vagy? » Hiába beszélek? »

Hogyan kezeljük a párkapcsolati problémáinkat? » Az önelfogadás akadályai »

Akarsz professzionális segítő lenni? » Lehet-e barátság férfi és nő között? »

Önfeláldozás a kötelesség oltárán » Amikor nem működik a hűség fékje »

Hogyan küzdhetőek le a párkapcsolat nehézségei? » Ne legyél vendég a saját életedben! »

Viselkedési formák » Elégedett vagy a saját szexuális életeddel? »

Téged ért már szexuális zaklatás? » Szerelmi bánat feldolgozása » Miben segít a pszichológus? »

Beszéld sikeresre magad! » Kamasz önismereti tábor » Az asszertív kommunikáció akadálya »

Melyek voltak a legsikeresebb hírlevelek? » A nő aki nem kívánnak, a férfi akinek nem téma a szex »

A kamaszok szeretnek beszélgetni » Pánik - ésszerűtlen félelem »

Hogyan ne legyél a szóbeli bántalmazás áldozata? » Megcsaltak? Te csaltál? » Szakítás után »

Önsorsrontás tudománya » Asszertív, önérvényesítő viselkedés és kommunikáció »

Hogyan lehetsz gyásztanácsadó? » Kire üssön a gyerek, ha nem a szüleire? »

Hogyan szeresd önmagadat? » Hozzád érkezem » Bontakozz ki a múlt öleléséből »

Mikor kezdj gyanakodni, hogy a párod szakítani akar? » Stressz » Magány » Karácsony stressz nélkül»

Hogy ezek a mai kamaszok milyenek? » Néhány nap, és fellobban a gyertyák lángja »

Akarsz sikeres újévi fogadalmat tenni? » Párkapcsolati problémák - Párkapcsolat teszt »

Párkapcsolati problémák - Ezek a nők… » Neked is látszik már az arcodon? »

Talpraesetten válaszolni » Kamasz érzelmek » Lehet stressz nélkül élni? » Depi vagy depresszió? »

Bírálat helyett elismerést adjunk » Öngyilkosság helyett kérj segítséget! » Mit okoz a félelem? »

Anyává válni » Apává válni » Gyermek születeik » Bizalmatlan természetű vagy? »

A pszichoszomatika és az árnyékszemélyiség » Ne égj ki, nem érdemes! »

A panaszkodás pszichológiája » A bocsánatkérés pszichológiája »

Amikor a férjem először megerőszakolt » Önismeret és önbizalom nélkül nem megy »

Milyen férfira vágyik az erős nő? » Apának alkalmatlan? » Stressz cserebere »

A szülői örökségek (gyökerek) csapdája » A kötelesség csapdája » Legyél Te is magabiztos! »

Boldog párkapcsolatban élsz? » Gondoltad volna? » Narcisztikus pár » A boldog élet titka »

Az étkezés zavarai - elhízás » Párkapcsolati problémák » Párkapcsolati problémák 2. rész »

Gyászfolyamat válás alatt, válás után » Nehéz egyedül élni » Halál, gyász, gyászfeldolgozás »

Mit akarnak a nők » Mit akarnak a férfiak? » Hogyan reagálunk a különböző szituációkban? »

Vigyázat, válásveszély! » Félelem - pánikbetegség » Az ajándékozás művészete »

Stressz és a türelem » Közeledik a karácsony » Különben dühbe jövünk… »

Lebecsülés és megbecsülés a kapcsolatban » Önbecsülés » Változások a férfi, női szerepekben »

Egyedül is jó társaságban vagy? » Társfüggő tréning » A viccesen bántalmazó szülő »

Milyen ember vagy Te? » Elköteleződni képtelen férfiak » Elköteleződni képtelen nők »

Párkapcsolat - szakítás elfogadása » Ha elhagyott a szerelmed »

A kritika megfogalmazása és fogadása » A fogyókúra lelki okai » A szívinfarktus pszichoszomatikája »

Kiégés (Burnout) fázisai » Miért nehéz pozitívan gondolkodni? » Az ezerarcú kamasz »

Gazdasági kiszolgáltatottság a párkapcsolatban » Az öndiagnosztizálás rejtelmei »

Velem mindent megtehetnek? » Mondd, te mit választanál? » A bántalmazó ember típusai »

Az Asperger szindrómás kamasz » Félelmetes gondolatok » Megszakadt kapcsolatok »

A válási gyász » Mi a különbség a férfierő és a férfierőszak között? » Hagyd itt! » Ünnep után »

Öszintén a nárcizmusról » Házasság és gazdasági kötelék » Te hogyan félsz? » Ha így gondolkodsz »

A ciszta pszichoszomatikája » Az Aspergeres férj és a szeretetnyelvek »

Önismeret: A létező társfüggőség » Gyásztanácsadás és gyászfeldolgozás a gyakorlatban »

Százhalombatta, 2012. október. 25.

Szeretettel:

Csehák Hajnalka

Csehák Hajnalka

LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió

csehak.hajnal@lelkititkaink.hu
Mobil : (0620)353-7262
Skype : lelkititok

Belépés a LELKI TITKAINK honlapra

Ha megtetszett a LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió tevékenysége, kérlek ajánld ismerőseidnek is.