Amikor nem működik a hűség fékje, könnyen a vesztedbe rohansz - Párkapcsolat válsága

Kezdőlap » Extrák » Magazin » Amikor nem működik a hűség fékje, könnyen a vesztedbe rohansz - Lelki Titkaink Hírlevél

Amikor nem működik a hűség fékje, könnyen a vesztedbe rohansz

Párkapcsolat válsága

Lelki Titkaink Hírlevél

Amióta az ember párokba rendeződve éli az életét, azóta létezik a hűség, hűtlenség, megcsalás ténye és problémája. Mert az ember poligám, és ezt az ősi biológiai parancsot csak ritkán írják felül az emberek által alkotott törvények. Vannak országok, ahol súlyos büntetés jár a hűtlennek, akár az életével is fizethet, vannak, ahol a közösség megvetése a hűtlenség következménye, de a legtöbb párkapcsolatban két ember közötti állóháborút okoz, ha nem működik a hűség fékje.

A hűség meghatározása a lexikon szerint: állandó, tudatos, szeretettel való ragaszkodás azokhoz, kikhez kötelezettségeink csatolnak bennünket; míg a puszta ragaszkodás inkább ösztönszerű, tudattalan.

Van védelem a megcsalás ellen?

Hosszasan kerestem a válaszokat, hogy az emberek, akik örök hűséget esküdtek egymásnak, miért szegik meg az esküjüket. Alig találni olyan embert, aki legalább egyszer ne csalta volna meg a párját, a szerencsésebbek esete(i) nem derültek ki a párjuk számára. Nagyítóval kell keresni azokat az embereket, akik valóban egy társ mellett élik le az életüket. Tulajdonképpen ki az „IGAZI’? Aki nem csal meg, vagy akit nem csalnak meg?

Azt gondolnánk, hogy a vallásos emberek kevesebbet hűtlenkednek, mint mások. Aki templomban ember és Isten előtt esküt tesz, abban jobban bízhatunk, hogy megtartja az adott szavát? Régebben gondolkodás nélkül rávágtam volna a választ: igen, hiszen aki templomba jár és esküt tett, talán lelkileg is védettebb a „bűnök” ellen.

Ma már tudom, hogy ezt gondolni naivság volna tőlem. Pszichológusként azt tapasztalom (és a tudományos kutatások is ezt igazolják), hogy alig van olyan hosszú házasság vagy tartós párkapcsolat, amelyben valamelyik fél ne lépne félre, legalább egyszer.

Van védelem a megcsalás ellen!

Az egyik védelem arra az időre vonatkozik, amikor a szerelem még körbe fonja a két embert, amíg egymáson kívül meg sem látnak másokat. A rózsaszín köd eltakarja a külvilágot, mintha nemek nélkülivé válna a többi ember, az egyetlen férfi és az egyetlen nő a szerelmespár. Amíg a szerelem melengeti a kapcsolatot, addig minden teher könnyű, az élet szép, nincs egymás közti távolság, a hétköznapok színesek, van „együtt lenni jó érzés”, van egymásra figyelés, kedvesség, tisztelet egymás iránt.

A másik védelem a „nehezebb” időkre vonatkozik. A védelem neve: döntés. Amikor már kitisztul a látásunk, és észrevesszük, hogy más kedves, szimpatikus, kívánatos személyek is élnek körülöttünk, érdemes csínján bánni a „nézelődéssel”. A csábító pillantások, a flörtök könnyen veszélyessé válhatnak, mert szinte észrevétlenül bontják le a hűtlenkedés elleni védekező rendszerünket.

Tudatosítsuk magunkban, hogy a hűség végső soron döntés kérdése. Az egyén felelőssége, a saját magunknak hozott belső szabály, hogy nem csalom meg a páromat. Ha ezt a belső döntést meghozzuk, akkor könnyebb ellenállni a folyamatosan jelen lévő kísértéseknek. Kevésbé sodródunk bele a kínálkozó alkalmakba, mert hamarabb meghúzzuk a viselkedési határokat.

Mi a megoldás?

Mindenképpen ott kezdődik a megoldás, hogy szembe kell nézni a kialakult helyzettel, és az okokkal. Őszinte beszélgetésre van szükség, ami feltárja az eddig ki nem mondott, vagy meg nem hallott problémákat, negatív érzéseket. Sokan már csak akkor jelzik, hogy baj van, amikor pattanásig feszült a „cérnájuk”.

Nagyon sok kapcsolatban kommunikációs gondok okozzák az érzelmek kihűlését. Félreértik egymást, mert mindenki magából indul ki. Sok nő és férfi elbeszél egymás mellett, egészen gyakori, hogy tolmács kell ahhoz, hogy jól értsék a másik szándékait. A ráutaló magatartással való kommunikálás fatális félreértéseket és kapcsolatromboló játszmákat eredményez.

Mielőtt végleges döntést hoznál, gondold át, hogy ti megértitek-e egymás szavait és szándékait, őszinte, tiszta kommunikáció van-e köztetek? Mennyi félreértést okozott már, hogy nem mondtatok ki valamit, ami pedig fontos lett volna. Mennyi harag szorult belétek, mert nem akartátok megbántani a másikat, vagy mennyit nyeltetek a békesség kedvéért?

Sok ki nem mondott érzés rakódik az évek során egy párkapcsolatra, rombolva a szeretetet, a megértést, az eggyé tartozás érzését.

Tanuld meg az őszinte, hatékony, szeretetteljes, ám a saját érdekeidet is érvényesíteni tudó párkapcsolati kommunikációt! Gyere el párkapcsolati tanácsadásra, ahol kifejlesztjük a párodra és rád szabott, kettőtök között jól működő kommunikációs rendszert.

A párkapcsolati tréning során feldolgozandó kérdések

Ilyen, és ehhez hasonló kérdésekre kaphatsz választ a párkapcsolati tréningen, tanácsadáson. Bármit kérdezhetsz, nincsenek tabu témák, minden felmerülő gondodban igyekszünk a segítségedre lenni.

Vívjak vagy vívódjak

Lelki Titkaink hírlevelek

Ha megtetszett a LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió tevékenysége, kérlek ajánld ismerőseidnek is.