Vívjak vagy vívódjak? Párkapcsolat válsága

Kezdőlap » Extrák » Magazin » Vívjak vagy vívódjak? Párkapcsolat válsága - Lelki Titkaink Hírlevél

Vívjak vagy vívódjak?

Párkapcsolat válsága

Lelki Titkaink Hírlevél

Nincs olyan házasság vagy párkapcsolat, ahol előbb-utóbb elő ne kerülne ez a kérdés.

A szerelem, az összetartozás érzése kopik a hétköznapokban. A legtöbb kapcsolat azonban halad a maga útján, a páros alapvetően szereti egymást, jön a gyermek, s egyszer csak arra eszmél valamelyik fél, hogy kiüresedettnek érzi a kapcsolatot.

Menekülések

Itt van például a munkába menekülés. Persze, van indok, többet kell keresni, megnőttek a főnök elvárásai, csak úgy tudom megtartani a munkahelyemet, ha szó nélkül és túlóradíj nélkül túlórázok, csapatépítés, tréningek, egy-két esti program a (szingli) munkatársakkal, mert különben kilógok a sorból, szeretem a munkámat, be akartam fejezni az adott folyamatot, jobb, ha bent maradok, mintha hazahoznám a munkát, csak így fejlődhetek, ha oda koncentrálok, és így tovább, végtelen az indokok sora.

Nem túl jó megoldás a másik kapcsolatba menekülés sem. Itt is van indok, amennyi csak jól esik. Amióta gyerek van, a páromnak csak ő létezik. Nem kapom meg otthon, amire szükségem van. Beleszerettem valakibe, és az érzéseimnek nem tudok parancsolni. Nem akarom elhagyni a páromat, mert még szeretem, mint embert, de nem vagyok szerelmes, a szerelmet másnál találom meg. Nincs otthon szex, vagy annyira ritka, hogy másutt pótolom. Egyszerűen ilyen vagyok, mindig is volt külső kapcsolatom, amióta megnősültem.

Menekülés a cyber világba. Mennyi „előnye” van! Ingyenes, nem kell elmenni otthonról, bármikor használható, elengedhetem a fantáziámat, az lehetek, aki sosem voltam, névtelen és ellenőrizhetetlen vagyok. No igen, de nem a páromnak. Mert a párom egyszer csak megtalál egy nyitva felejtett e-mailt, vagy chatet, meglátja az előzményekben (amit máskor gondosan törlök), hogy milyen ismerkedő, szex vagy pornó oldalakon jártam, és máris áll a bál.

S itt a kérdés: harcolni, küzdeni a kapcsolatért vagy kilépni belőle? Ha maradok a kapcsolatban, mi a biztosítékom, hogy ilyen nem fordul elő többet? Ha kiszállok belőle, mi a biztosítékom, hogy jobbat találok, és egyáltalán, találok-e valakit, nem maradok-e egyedül? S ráadásul szeretem is…

Mi a megoldás?

Mindenképpen ott kezdődik a megoldás, hogy szembe kell nézni a kialakult helyzettel, és az okokkal. Őszinte beszélgetésre van szükség, ami feltárja az eddig ki nem mondott, vagy meg nem hallott problémákat, negatív érzéseket. Sokan már csak akkor jelzik, hogy baj van, amikor pattanásig feszült a „cérnájuk”.

Nagyon sok kapcsolatban kommunikációs gondok okozzák az érzelmek kihűlését. Félreértik egymást, mert mindenki magából indul ki. Sok nő és férfi elbeszél egymás mellett, egészen gyakori, hogy tolmács kell ahhoz, hogy jól értsék a másik szándékait. A ráutaló magatartással való kommunikálás fatális félreértéseket és kapcsolatromboló játszmákat eredményez.

Milyen lehet a kommunikáció annál a párosnál, ahol a „szeretnék neked mondani valamit” kezdetű mondatnál a lány arra gondolt, hogy a fiú most kéri meg a kezét, a fiú pedig azt kérte, hogy költözzenek szét.

Mielőtt végleges döntést hoznál, gondold át, hogy ti megértitek-e egymás szavait és szándékait, őszinte, tiszta kommunikáció van-e köztetek? Mennyi félreértést okozott már, hogy nem mondtatok ki valamit, ami pedig fontos lett volna. Mennyi harag szorult belétek, mert nem akartátok megbántani a másikat, vagy mennyit nyeltetek a békesség kedvéért?

Sok ki nem mondott érzés rakódik az évek során egy párkapcsolatra, rombolva a szeretetet, a megértést, az eggyé tartozás érzését.

Tanuld meg az őszinte, hatékony, szeretetteljes, ám a saját érdekeidet is érvényesíteni tudó párkapcsolati kommunikációt! Gyere el párkapcsolati tanácsadásra, ahol kifejlesztjük a párodra és rád szabott, kettőtök között jól működő kommunikációs rendszert.

A párkapcsolati tréning során feldolgozandó kérdések

Ilyen, és ehhez hasonló kérdésekre kaphatsz választ a párkapcsolati tréningen, tanácsadáson. Bármit kérdezhetsz, nincsenek tabu témák, minden felmerülő gondodban igyekszünk a segítségedre lenni.

Vívjak vagy vívódjak

Lelki Titkaink hírlevelek

Ha megtetszett a LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió tevékenysége, kérlek ajánld ismerőseidnek is.