Csoportos tréningek
A LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió kínálata
Azoknak ajánljuk, akik fejleszteni szeretnék az önismeretüket, a társas készségeiket, akik kapcsolati nehézségekkel küzdenek. Akár munkahelyi, társkapcsolati, gyermek-kapcsolati, vagy intimitással, önbizalommal, önbecsüléssel kapcsolatos társas nehézségekről van szó, a résztvevők sokat profitálhatnak a csoportmunkából.
Jellemzője: A csoporton belül zajló munka nagyon hasonlít a való élethez. A csoport tagjai megosztják a többiekkel a személyes problémáikat. Az „itt és most” érzéseivel dolgozunk, védett környezetben történik a változások inspirációja. Alapszabály, hogy a csoporton belül elhangzott információkat csoporttitokként kell kezelni. Létezik a passzolás joga, ami annyit jelent, hogy azt az intim élményedet, amit nem szeretnél másokkal megosztani, nem kell felfedned. Megoszthatod a csoporttársaiddal, hogy két találkozás között mi történt az életedben, milyen eseményeket éltél át, hogyan oldottad meg a felmerülő problémákat. A többi résztvevő reagál, visszajelzést ad, támogat, segít. A csoport támogatás, és erő, olyan, mint egy laboratórium, ahol védett környezetben kipróbálhatod az újonnan tanult viselkedésformákat.
Az Ego building csoport tréning előtt szükség van egy négyszemközti első találkozásra, ez az Ismerkedő Interjú.
Az Ismerkedő Interjú célja: egyéni mélyinterjú segítségével feltérképezni a személyes motivációkat, az önismeret mértékét, a problémák súlyosságát.
Az Ismerkedő Interjú időtartama: 50 perc.
Óradíja: 15 000 Ft/alkalmanként
Helyszíne:
1036 Budapest, 3. kerület, Szépvölgyi út 1/b. 4/15.
Időpont kérés: 06-20-353-7262 (Csehák Hajnal) info@lelkititkaink.hu » Skype »
Ego Building 150 órás professzionális önismeret: részletes információk, jelentkezés »
Önérvényesítő magatartás, asszertív tréning: részletes információk, jelentkezés »
Anyaseb tréning: részletes információk, jelentkezés »
AS férj házastársa tréning: részletes információk, jelentkezés »
Kamasz önbizalom növelő tréning: részletes információk, jelentkezés »
Kamasz önbizalom növelő tábor: részletes információk, jelentkezés »
Kamasz asszertív kommunikáció tréning: részletes információk, jelentkezés »
Stressz oldás tréning: részletes információk, jelentkezés »
Kiégés (burnout) tréningek: részletes információk, jelentkezés »
Amennyiben esetleg még nem vettél részt ilyen módszerekkel vezetett tréningeken, és egyelőre nem látod tisztán, miként lenne ez hasznos a számodra, kérjük oszd meg velünk kétségeidet, és ha lehetséges, közösen megtaláljuk a Neked megfelelő megoldást.
Ha megtetszett a LELKI TITKAINK Mentálhigiénés Stúdió tevékenysége, kérlek ajánld ismerőseidnek is.
